Terbaik Stres Alam Buster Untuk A Day Perpajakan
Marisela itu merasa dikenakan pajak - membentang ke batas nya.
Saat ia menjelaskan, "Saya dulu tinggal jauh dari pekerjaan dan harus duduk di lalu lintas selama 40-45 menit perjalanan pulang." Sulit baginya untuk mengurus tugas setelah hari yang panjang di tempat kerja dan bolak-balik. Untuk membuat hal-hal buruk, terus Marisela, pacarnya diberhentikan dari pekerjaan dan anggaran mereka mendapat sangat ketat. Sebagai Marisela ingat, "kekhawatiran keuangan adalah yang terburuk!"
Apakah ini terdengar akrab? Kita semua memukul saat ketika kita merasa seperti kita tidak memiliki ruang untuk bernapas. Entah itu karena keluarga ... keuangan ... kerja ... atau semua di atas ...
Ketika stres memukul, hits keras.
Namun Marisela tidak membiarkan periode tekanan-cooker dalam hidupnya mendapatkan sebagian besar dari itu. Dia menemukan dukungan di root Asia, eleuthero.
Sebagai Marisela menjelaskan, eleuthero memberikan energinya untuk melewati tugas-tugas di rumah setelah bekerja. Dan itu memberinya kewaspadaan tenang saat uang ketat. Ini membantunya tetap di atas hal - tanpa meniup atas dirinya.
Stres Terbaik di Dunia Buster - Eleuthero
Eleuthero mungkin yang terbaik botani "resep" untuk kali kecemasan-ditunggangi ini. Dengan dunia yang menolak untuk memperlambat ... ekonomi yang menolak untuk bergerak ... dan semua tantangan pernikahan, keluarga dan kehidupan terjepit di antara, kita semua merasa seperti kita berada di tepi.
Ke pusaran setan ini tekanan dan kekhawatiran, datang apa penyembuh kuno yang disebut Akar Kehidupan, eleuthero, menawarkan beberapa dukungan.
Eleuthero telah diuji di beberapa situasi yang paling ekstrim ...
Eleuthero menjadi bagian sentral dari program luar angkasa Uni Soviet itu yang. Pada orbit pertama mereka di bumi, astronot Soviet panggang keberhasilan mereka dengan minuman eleuthero.
Penjelajah Soviet, pelaut di laut badai, penambang dalam di bawah bumi, tentara, pengemudi truk dan pekerja pabrik semua berpaling ke akar revitalisasi ini untuk menjaga mereka pergi dalam kondisi kerja kasar.
Dalam penelitian demi penelitian, para peneliti melaporkan eleuthero membantu peserta tetap tenang dan melakukan yang terbaik mereka di bawah tekanan.
Tapi sebuah penelitian dari jurnal Stres dan Kesehatan menunjukkan khususnya bagaimana eleuthero fisik mengubah cara Anda bereaksi terhadap stres.
Eleuthero Perubahan Bagaimana Tubuh Anda Menangani Stres
Para peneliti menempatkan sekelompok pemuda dan wanita sehat melalui tes mental yang stres. Semua orang dalam kelompok menunjukkan respon normal terhadap stres - denyut jantung meningkat dan tekanan darah.
Kemudian mereka dibagi kelompok dua. Satu kelompok mengambil eleuthero selama 30 hari. Dan kelompok lainnya mengambil plasebo.
Ketika mereka mengulangi tes, denyut jantung dan tekanan darah meningkat setiap orang, seperti yang diharapkan. Namun, tanpa kecuali, kelompok yang telah mengambil eleuthero menunjukkan penurunan 40% dalam peningkatan denyut jantung. Para wanita yang mengambil eleuthero juga menunjukkan penurunan 60% dalam peningkatan tekanan darah sistolik.
Hati mereka masih bereaksi terhadap stres. Tapi tidak sedramatis sebelumnya mereka telah mengambil eleuthero.
Hal ini penting. Di luar, orang-orang seperti Marisela, yang mencoba eleuthero kagum pada berapa banyak lebih baik mereka cuaca masa-masa sulit dengan akar khusus ini. Tapi sekarang kita tahu bahwa ini bukan hanya masalah persepsi. Di bagian dalam, eleuthero tampaknya untuk membantu tubuh Anda menyesuaikan diri dengan stres yang lebih baik.
Beberapa peneliti berspekulasi molekul khusus yang eleuthero, yang disebut eleutherosides, hormon stres meniru, mengambil beban dari tubuh Anda untuk memproduksi bahan kimia sumber daya intensif ini ketika Anda berada di bawah pistol.
Selain itu, peneliti juga menunjukkan bahwa eleuthero memiliki senyawa di dalamnya yang mirip dengan sinyal kimia tubuh Anda menggunakan untuk mengubah respons stres Anda off.
Dengan cepat menghapus hormon stres dari aliran darah Anda, tubuh Anda dapat bersantai dan memulihkan diri lebih cepat.
Sederhananya, tampaknya eleuthero membuat stres kurang stres pada tubuh Anda.
Isi ulang Dengan Eleuthero - Bahkan Ketika Kau Menjadi dipungut Untuk Batas Anda
Beberapa hal yang sulit dalam hidup akan sulit untuk menghindari. Dan pada kenyataannya, mereka tidak semuanya buruk. Kadang-kadang kali stres adalah ras kita harus menjalankan sebelum kita mencapai tujuan kita dan berhasil.
Meskipun demikian, Anda dapat belajar untuk mengatasi stres lebih efektif. Jadi Anda bisa mendapatkan melalui ke sisi lain dalam kesehatan yang lebih baik.
Sebagai seorang praktisi kesehatan holistik, saya selalu menyarankan pasien saya untuk mengambil pendekatan yang komprehensif dan strategis untuk mengatasi stres:
Memecahkan masalah. Mengetahui bagaimana Anda dapat menyingkirkan sumber ketegangan dalam hidup Anda dengan melakukan perubahan dan mengambil tindakan.
Membuat relaksasi bagian fisik dari rutinitas Anda. Berolahraga secara teratur adalah salah satu cara terbaik untuk membantu tubuh Anda melepaskan efek fisik stres sementara pada saat yang sama meningkatkan ambang Anda dan toleransi stres. Meditasi, berjalan-jalan, mendengarkan musik juga dapat membantu tubuh Anda tenang.
Menyehatkan tubuh Anda dan mendapatkan istirahat Anda. Ini adalah dasar-dasar tetapi mereka tidak pernah gagal untuk faktor ke bagaimana Anda mendapatkan melalui hari yang berat. Makan makanan yang baik. Dan pastikan tubuh Anda mendapatkan pengisian tidur yang Anda butuhkan.
Cobalah menambahkan beberapa eleuthero untuk hari Anda. Diambil sebagai tablet atau sebagai teh, eleuthero menawarkan, cara yang aman sehat untuk meningkatkan tubuh Anda ketika stres panggilan. Dan - hanya sehingga Anda tidak memiliki satu hal lagi yang perlu dikhawatirkan - eleuthero dapat dengan aman diambil dalam jangka panjang.
Saya telah menggunakan empat sekutu anti-stres lagi dan lagi ketika aku telah memukul tantangan. Dan lagi dan lagi, mereka telah melayani saya dengan baik.
Tentu, mencoba mengurangi bidang stres dalam hidup Anda. Tapi intinya, jangan stres lebih stres itu sendiri. Ingatkan diri Anda memiliki kapasitas untuk menangani hal ini. Dan kemudian melakukan apa yang Anda butuhkan untuk mengatasi tantangan dan keluar yang kuat di sisi lain.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar