Mencegah Kanker dan Diabetes Dengan Vitamin D
Menurut beberapa ahli ada pandemi kekurangan vitamin D (epidemi yang meluas). Vitamin D sangat penting untuk orang, itu dirancang sehingga orang bisa mendapatkan banyak hal dari sinar matahari, bahkan jika mereka tidak makan makanan apapun.
Awalnya semua manusia hidup di Afrika di mana sinar matahari sangat cerah. Pada akhir 1800-an kebanyakan anak di Amerika Utara dan Eropa memiliki penyakit tulang yang mengerikan yang dikenal sebagai rakhitis. Para dokter medis mengatakan kepada orang-orang bahwa anak-anak mereka harus di sinar matahari lebih. Ini membantu banyak. Pada tahun 1922 sambil mencari obat untuk rakhitis, mereka menemukan vitamin D. Rickets adalah karena kurangnya vitamin D.
Anak-anak di Afrika dan Amerika Selatan tidak memiliki masalah dengan ini karena sinar matahari lebih terang ada karena mereka lebih dekat ke khatulistiwa. Banyak orang masih tidak mendapatkan cukup vitamin D karena mereka hidup terlalu jauh dari khatulistiwa, tidak luar cukup atau mereka menggunakan tabir surya. Tabir surya blok keluar 95% dari vitamin memproduksi sinar UV-B D.
Orang tidak mengambil cukup vitamin D dari suplemen untuk menduplikasi apa yang akan mereka dapatkan dari sinar matahari. Angka tinggi menakut-nakuti mereka. 40.000 IU vitamin D adalah sama dengan 1 miligram (mg) vitamin D.
Tingkat kanker, autisme dan diabetes tipe 1 akan lebih tinggi sebagai orang hidup jauh dari khatulistiwa. Vitamin D membantu tubuh untuk membuang racun yang berhubungan dengan autisme dan kanker. Juga Joe Prendergast MD mengatakan bahwa cukup vitamin D dapat meningkatkan kekuatan sistem kekebalan tubuh 3 sampai 5 kali.
Di Finlandia mereka melakukan studi di mana 10.000 ditambah yang baru lahir bayi diberi 2.000 IU per hari vitamin D selama satu tahun dan mereka diikuti selama bertahun-tahun sebagai diberitahu tentang di The Lancet. Hasilnya adalah bahwa ini mengurangi diabetes tipe 1 dengan 80%. Sekarang jika ibu hamil juga mendapat cukup vitamin D maka tingkat ini pencegahan akan lebih tinggi.
Mereka telah menemukan bahwa janin dan bayi perlu cukup vitamin D. Jika mereka tidak mendapatkannya, maka pulau Langerhans yang hancur dan orang tidak bisa lagi memproduksi insulin. Kemudian orang tersebut memiliki diabetes tipe 1 dan harus mendapatkan suntikan insulin setiap hari.
Moores Cancer Center mengusulkan bahwa kanker adalah kekurangan vitamin D. Penelitian telah menunjukkan bahwa jika orang mendapatkan cukup vitamin D yang akan secara signifikan mengurangi tingkat kanker. Satu kelompok mengatakan bahwa jumlah vitamin D yang dibutuhkan untuk melakukan ini adalah "tingkat lifeguard." Hal ini mengacu pada berapa banyak vitamin D seseorang akan mendapatkan berada di luar di bawah sinar matahari sepanjang hari.
Psychology Today memiliki sebuah artikel yang mengatakan bahwa peningkatan tingkat depresi adalah karena orang semakin kurang vitamin D dari menggunakan tabir surya. Jadi orang-orang membayar uang untuk membeli tabir surya yang menyebabkan mereka menjadi depresi. Tentu saja hal ini menghasilkan puluhan miliar dolar untuk perusahaan farmasi. Tabir surya diklasifikasikan sebagai obat.
Tubuh tidak dapat membuat vitamin dengan definisi. Menurut PubMed vitamin D sebenarnya hormon neurosteroid. Hal ini sangat penting untuk banyak fungsi yang berbeda dalam tubuh. Beberapa tahun yang lalu orang akan membeli kadal sebagai hewan peliharaan karena mereka terlihat mirip dengan dinosaurus. Tapi ketika mereka jatuh mereka akan mematahkan punggung mereka. Untuk membantu mereka yang kekurangan vitamin D ini, mereka menciptakan lampu matahari untuk dimasukkan ke dalam kandang.
Gorila, monyet dan kera juga perlu cukup vitamin D. Semua primata, kecuali manusia, hidup di daerah tropis atau sub-tropis. Satu-satunya tempat di Amerika Serikat yang merupakan daerah sub-tropis adalah Hawaii. Mereka memiliki orang-orang yang hidup terpanjang di seluruh 50 negara.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar